LEO

  空手の組み手で強くなるには、技を練習したり、練習試合をすることは非常に重要です。しかし、そればかり練習していても限界があります。 今回の記事では、組み手に必要な基礎的な力についてと、その ...

  空手の組手においてはカウンターは重要なスキルの1つです。攻撃の技だけ練習していても試合では勝てません。今回は、突きによるカウンター技を5種類紹介し、コツなどを徹底的に解説していきます。 ...

上段逆突きは組手の試合で使える技の中でも最も万能と言っても過言ではない技です。今回は上段逆突きについて、突き方や使い方、注意すべき点などを解説していきます。ぜひ参考にしてみてください。   ...

  伝統派空手の組手は、多彩な技を高度な駆け引きの中で繰り出し合う競技です。中でも、蹴り技を巧みに操る選手は見ていて憧れますよね。   今回は、空手の組手で使える蹴り技７種類を一覧 ...

    今回は、空手の組手で使われる技でも、突き技の種類を解説していきます。始めたばかりの方は、どんな技があるのか、何を得意技にしたいかなど考えてみましょう。   監督自 ...

  今回の内容は、空手の組手に欠かせないステップワークのスキルを高められるトレーニングメニューです。やり方・意義・注意点など、徹底的に解説していきます。 とても効率的にステップワークのスキル ...

今回は空手の組手で欠かせない「刻み突き」です。刻み突きは組手で一番最初に習う組手技で、動作も一見シンプルで簡単そうです。 しかし、いまいちうまくできず決められない方もいるのではないでしょうか？あるいは ...

空手のルール解説   こんにちは。 今回は、空手の組手のルール解説記事です。 はじめ君 おつかれさまです！ YouTubeで空手の試合を見てたんですが、そういえばオレ、ルールをちゃんと理解し ...

ワンツーは、空手の連突きとしてよく使用されます。単発技が身についてきたらまずはワンツーを習得するのがおすすめです。イラストを使って徹底的に解説していきますので、ぜひ参考にしてください！   ...

【空手】上段逆突きをイラスト付きで徹底解説 こんにちは。 今回は、上段逆突き（逆上）をイラスト付きで詳しく解説していきます。 はじめ君 お疲れ様です。 上段逆突きが届かないというか、しっくりこないとい ...